女性恐怖症を克服する最強のマインドを経験者が紹介する

スポンサードリンク

どーも、脱非モテに励むR/バナオレ（＠banaore_alive）です。

私は３大コンプレックスを持っており、女性恐怖症を抱えていました。

しかし、どうしても可愛い女の子や美女とワチャワチャしたくて、本気で恋活をスタート！６ヶ月後には、女性恐怖症を克服していました。

ここでは、女性恐怖症の克服する上で非常に役立ったマインドを紹介します。今すぐできますし、簡単です。是非、参考にしてみてください！

今熱いおすすめの街コン！

女性恐怖症の原因

約10年間くらい悩まされた女性恐怖症…振り返ってみると、原因は至ってシンプルでした。

女性は高潔だと思い込み、コンプレックスの塊である私が接するべきでないと距離を置くんです。

また、自信がないため、話しかけても「拒否られるのでは…？」とビクビクして女性に近づけません。

これほど深刻な女性恐怖症を私は抱えていました。しかし、女性に接するマインドを身につけたことで、女性にビビることが一気に減りました。難しくありません。誰でもできるはずです！

早速、紹介していきます！

女性は綺麗で高尚な生き物という強い思い込みをぶち壊しましょう。上記に載せた動画をみて、私は女性を同じ人間と思えるようになりました。笑

女性も同じ人間です。男のように屁もこきます。汚い表現で恐縮ですが、う○こもします。毛だって生えてます。彼女たちは見えないところで、プチプチとムダ毛処理をしているのです。

女性の綺麗すぎる一面ばかり考えると、同じ人間であることを忘れて、違う生命体と思いがち。すると、女性との心理的距離ができてしまい、敬遠しちゃいます。

女性も、普段から屁もするし、う○こもする。そう思うと、仲間意識も芽生えて親近感も湧くでしょう。女性は同じ人間の1人と捉えれば、自然と接しやすくなります！

R/バナオレ

女性を楽しませて、ちゃんと話さないとダメだ…

このように頑張りすぎると、女性と接するハードルが上がりまくって、返って話せなくなります。

男友達に話しかけるとき、ここまで気合いを入れる人は少ないでしょう。話しかけるのも億劫になりますよね。

女性と接する時も同じです。男友達のように、フランクに接して良いのです。「”ちょっとだけ”話そう」という軽い気持ちが大事。少し雑談してお別れするだけでも十分！

無理に意気込んで、自分でハードルを高める必要はないんです！些細なことでも良いので、できることから少しづつ始めましょう。

R/バナオレ

女性に話しかけられたら、拒否られるかも…

女性に話しかけた後のことを想像すると、怖くなってしまいますよね。

でも、この恐怖って実は、自分で勝手に作り上げているだけで幻想に過ぎません。子供のころ、自転車に乗る練習をしていた時、怖い…と最初は思うもの。でもやっているうちに、意外と何とかなるじゃん！となります。

女性と話しかけた後の展開なんて誰もわかりません。あれこれ想像してしまい、被害妄想しているのは自分なんです。これでは、怖くなって距離を置くのも当然です。

かといって、「話しかけた後のことを絶対に考えない…！」と意気込むと、逆に考えてしまうものです。笑

なので、こう考えてみてください。

R/バナオレ

女性と接した後は、何か自分にご褒美をあげよう！

ご褒美は何でもOKです。大事なのは、意識を別の方向に向けること。そうすれば、女性と接するシーンを想像する余裕がなくなります！

女性恐怖症だったとき、私は過度に失敗を恐れていました。女性に拒絶されたトラウマ経験もあり、どうせ失敗する…と自信もありませんでした。

「何とか失敗を乗り越えよう…」と頭ではわかってるんです。しかし、失敗への恐怖が頭につきまといます。

そこで私は、素直に失敗への恐怖を一旦受け入れることにしました。そして、前向きに考えると、失敗への恐怖心が薄まります。下記に、その手順を載せました！

STEP.1
自分、失敗にビビってる…当然か。
失敗への恐怖を受け止めましょう！失敗の恐怖から逃げると、返って失敗を意識して逆効果になります。
STEP.2
そもそも、失敗は当たり前！
自転車にのる時も最初はコケまくったでしょ？でも、最後には乗れるんです。失敗はあって当たり前なんです！
STEP.3
絶対に失敗すると言い切れる？
失敗して当然ですが、成功する可能性がゼロとは断定できませんよね。もしかしたら、笑顔を振り向けてくれるかもしれません。
やってみないと、わからないのです。そう思うと、希望も見えてきます！
STEP.4
失敗は行動した証！
失敗しても大丈夫です。行動した証。女性恐怖症の克服に”確実に”近づいてます。そこに自信を持ってください！